Питание в школе

[Евгения]

Давно опровергнуто заблуждение о супер-полезности супов. Польза от хорошего бутерброда равнаценна пользе от супа! Желудку совершенно параллельно запихнете вы в него вареные овощи в мясном бульоне или съедите те же овощи свежими в салате (что кстати лучше - в свежих овощах витаминов больше) плюс тот же кусок мяса (хорошей колбасы, сыра) на хлебе. и запьете всё это водой (соком, молоком и прочим). Польза супа - абсолютное заблуждение. Дело просто вкуса, если ребенок привык есть суп на обед и на другое просто не согласен - это уже другой вопрос. НО!!! Мы когда переехали в Норвегию, и сын (в 3.5 года) пошел в детский сад, то тоже был приучен (любил) супы на обед, а в садике одна сухомятка. Первый месяц ел очень плохо, через месяц молол как все прочие дети. Дело привычки плюс стадный инстинкт срабатывает. С желудком никогда проблем не было. Суп готовлю раз-два в месяц, и то в основном, чтобы наморозить для дочки прозапас (она любит суп... пока что), муж ест постольку поскольку, сын УЖЕ не любит.

[gabrin]

Ну супы это уже дело вкуса ,но всё же полноценный горячий обед куда лучше бутерброда !

[Евгения]

Польза горячей еды - это тоже заблуждение ))) Гастрита от сухомятки не бывает вообще, желудок по другому "испортить" невозможно, только гастритом или язвой. Язва и гастрит - это паразитическое заболевание, не связанное с режимом питания и самим питанием в принципе. По язве-гастриту пару лет назад получили нобелевскую премию, когда "открыли" этого паразита.Поймать можно с немытыми руками и "правильной" едой и диетами болячка не лечится, а только курсом антибиотиков. Больным детям, конечно, лучше кушать пищу, которую легче переварить, чтобы организм не тратил энергию на переработку еды, а расходовал силы на борьбу с болезнью. А здоровым детям и взрослым совершенно параллельно (для желудка) что и какой температуры в него впихивается. Естественно нет пользы от очень холодного и очень горячего. В остальном же - горячее, теплое, холодное - как кому нравится ))) Дело вкуса а не пользы.

[ЗабавА]

вот бы никогда не подумала, что суп настолько бесполезен...я наоборот всегда старалась хотя бы раз в неделю жидкое кушать. откуда же тогда тогда такие стереотипы про сухомятку и больной желудок...

[gabrin]

Польза горячей еды - это тоже заблуждение ))) Гастрита от сухомятки не бывает вообще, желудок по другому "испортить" невозможно, только гастритом или язвой. Язва и гастрит - это паразитическое заболевание, не связанное с режимом питания и самим питанием в принципе. По язве-гастриту пару лет назад получили нобелевскую премию, когда "открыли" этого паразита.Поймать можно с немытыми руками и "правильной" едой и диетами болячка не лечится, а только курсом антибиотиков. Больным детям, конечно, лучше кушать пищу, которую легче переварить, чтобы организм не тратил энергию на переработку еды, а расходовал силы на борьбу с болезнью. А здоровым детям и взрослым совершенно параллельно (для желудка) что и какой температуры в него впихивается. Естественно нет пользы от очень холодного и очень горячего. В остальном же - горячее, теплое, холодное - как кому нравится ))) Дело вкуса а не пользы.

Значит по вашу пускай ребёнок питается одними бутербродами ,а не полноценным обедом из первого и второго да ?!
Вот тогда у меня вопрос откуда тогда растущему организму брать энергию если он будет питаться одними перекусами !!

[Евгения]

Горячим и "полноценным" можно питаться и дома на ужин, не обязательно 3 раза в день. Бутерброд бутерброду рознь. Нормальный хлеб, масло, хорошая ветчина, зелень, лист салата, огурчик - в 2 экземплярах в принципе вполне полноценная еда на ланч (в европе - обеденный перерыв). В Европе горячее едят и готовят 1 раз в день на ужин. Конечно совсем маленьким и кашки готовят на завтрак, некоторые детки и потом кашки любят - но этим тоже утром можно накормить перед школой, если ребенку нравится. Мой сын кашу ест только рисовую - каждый день ее кушать не будешь точно. А по калорийности нормальный бутерброд из хороших продуктов и какой-нибудь фрукт ничем не уступает картошке с котлетой, допустим.
Другое дело - как Вы привыкли и что Вам вдолбили в голову родители - что "без супа ежедневного не жизнь, и обязательно чтобы и первое и второе было" - это личное дело каждого. Но разницы для растущего организма никакой!!! Уж поверьте матери 2 детей, живущей в Европе и наблюдающей местных очень активных, рослых, развитых детей, жующих бутерброды тоннами с младенчества (в садик в 8 месяцев если отдашь ребенка - будут скармливать бутеры кусочками на полдник).

[gabrin]

Могу сказать у нас не Европа и то ,что там у них нормально то к нам это не всегда применимо . Ведь у них и нагрузки в школах совершено другие поэтому поэтому им быть может и проще давать в школу с собой еду ,но я повторюсь у нас не Европа . Да и климат у них тоже другой это тоже играет свою роль .

[Евгения]

Живу на севере этой самой Европы, климат Мурманской области ))) в Москве получше в этом плане ))) я про климат, солнца тут нету полгода с осени до весны. Да, конкретно тут нагрузки в школах маленькие. Но в той же Германии, где вырос мой муж - как в России нагрузки ))) питание - те же бутеры с собой на ланч )))
Вы просто хотите отстоять свое мнение, которое ничем не подкреплено, вы не жили нигде кроме как в России, поэтому предъявить по сути ничего не можете, только домыслы строить. А я знаю, и пишу то, что знаю. На это психовать уж точно не нужно, берегите нервные клетки, они не восстанавливаются

[gabrin]

Ну психовать то я не собираюсь просто хочу сказать то ,что у всех народов свой менталитет . Да конечно ,я не жила в ни где кроме России ,но поймите меня правильно просто у всех нас разные понятия о правильности питания детей .

[Евгения]

Ну так я изначально и сказала - кто к чему привык (менталитет) и в чем больше польза - это два абсолютно разных вопроса ))) Переедь Вы сюда - и Вы и Ваши дети через годик уж точно перестроились и привыкли бы питаться на новый лад, т.к. пришлось бы... а еще через годик сами бы поняли - что пользы ничуть не меньше. Наша дискуссия развилась на том, что Вы считаете, что такое питание вредно и не полезно. А я на собственной шкуре проверила (и убедилась на шкурах соседей и знакомых), что вреда от нее и пользы - ровно столько сколько от привычного российского питания к тому же это всё уже сто раз как научно доказано. Вот приедем в гости летом - и перестроимся опять под российское первое-второе-третье ))), а обратно переберемся - снова перестроимся

[KowkaMoroshka]

спасибо, тоже никогда не знала

[NastyaMm]

Обязательно только суп, хорошо усваивается !

[Serenity]

Могу сказать у нас не Европа и то ,что там у них нормально то к нам это не всегда применимо . Ведь у них и нагрузки в школах совершено другие поэтому поэтому им быть может и проще давать в школу с собой еду ,но я повторюсь у нас не Европа . Да и климат у них тоже другой это тоже играет свою роль .

ну это как посмотреть. я так тоже думала пока в европе не пожила. нагрузки и дисциплина у них на уровне, у нас хило по сравнению с ними. дисциплиной и исполнением законов у них ещё поучится надо.

[gabrin]

У меня муж на этой неделе работал на вывозе оборудования из школьной столовой. Помогал грузчикам (сам он водитель), ну и увидел, в каком состоянии содержатся эти самые столовые. Сдвинули с места какую-то электроплиту - поползли тараканы, а рабочие говорили, что видели то ли мышь, то ли крысу. Под плитой, особенно с краю - ужас. Ощущение такое, что уборку всю делали так - сгребали всю грязь и загоняли под оборудование. Помимо тараканов там их трупы и яйца были, говно мышиное (или крысячье), а на месте, где стояли плиты и шкафы осталось что-то вроде тараканьего заборчика из остатков перегнившей пищи.

[Bino]

Ужас!
Неужели такое бывает?