Помогите бросить курить!
Модераторы: Serg, Anna, Евгения, Алсу, Strogaya
А про книгу Аллена Карра слыхали? Называется "Легкий способ бросить курить" - прочитайте, она многое обьясняет, особенно ошибки в отношении нашего к сигаретам.
Полностью согласна, вот честно, у меня были точно такие же мысли, но я бросила заранее до беременности, я бросила за 2 года до зачатия ребенка, и мною руководило то, что мне еще рожать, я будущая мама, а резко бросать очень вредно для организма, многие знаю покуривают и ничего. но хуже всего, это когда мама бросает во время беременности, а потом после кормления снова начинает, я себе если честно, то купила электронку, я её сейчас неиспользую как сигарету, а как кальян больше, тоесть курю её редко, лишь при особых случаях, хотя меня не тянет на сигареты, это мой совет мамам, если после кормления тянет на сигареты, то лучше закурите электронную, её хотя бы можо без никотина курить, просто на самом деле я поняла, что нет зависимости от самого курения, есть зависимость от процесса, тоесть от самого действия, но если уже никак, то лучше электронку и выгоднее намного, я вот свою брала в премиумсмок http://PremiumSmoke.ru/, там нормальные цены, многие мои знакомые заказывали на али экспресс,там вообщ еона копейки стоит, но у меян действительно хорошая. по этому имейте ввиду, но лучше вообще не закуривать))Tanya Fes писал(а):Главное настроится и взять себя в руки, я бросила курить когда узнала что беременна, еще пару раз хваталась за сигарету, но когда представила картину, что мой ребеночек там задыхается от дыма, то выбросила и до сих пор не курю, сыну почти 3 года.
Помогите бросить курить
84. Помогите БРОСИТЬ КУРИТЬ Кто СОБРАЛСЯ бросить курить - ВСЕ СЮДА...здесь можно попросить о помощи и ВАС ПОДДЕРЖАТ, поделятся своими секретами...
- Лена Леночка
- Новичок
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: Пн мар 28, 2016 4:46 pm
- Откуда: Планета Земля
- Лена Леночка
- Новичок
- Сообщения: 14
- Зарегистрирован: Пн мар 28, 2016 4:46 pm
- Откуда: Планета Земля
Я думаю - стоит делать! Нужно читать как это сделать но стремится.Делать маленький шаг и идти вперед.Запишись в теннисные академии! Там побегаешь,спорт отвлекает всё таки.Тяжело будет и не до сигареты совсем! Вот например тут - http://croatia-tennisacademy.com/ru/
Не такие уж они и безобидные, эти электронные сигареты. Вот, почитайте статью http://www.milosskaya.ru/zdorovye/1177- ... rotiv.html Не знаю. Я сына своего убедил, что лучше вообще не начинать курить. Бессмысленнейшее занятие. Да и не дешевое по нынешним временам. Сам не курю уже десять лет. Просто бросил, и всё...Мариам писал(а):Не верила я что смогу избавиться от этой гадости, ведь стаж у меня был лет десять. Но благо с помощью электронной сигареты я смогла бросить привычку курить и чувствую себя сейчас вполне комфортно. ..