Ребенок плохо спит

[miropas]

У меня сыну 5 лет. Но в последнее время он начал плохо спать. Какие-то тревожные сны снятся и он просыпается, а потом плохо засыпает снова. Можно ли ему давать какие-то успокаивающие таблетки или чаи с легким снотворным эффектом? А то он потом капризный весь день.

[karina]

Вам с такими вопросами нужно обратиться к педиатру. Он проведет обследование и назначит какие-то препараті. Без врача ребенку ничего нельзя давать.

[mariser]

Может малыш в компьютере что-то страшное смотрит или игры играет такие, что потом ему плохие сны сняться? Ограничьте пока разные гаджеты. Обязательно гуляйте побольше, можно и перед сном, комнату проветривайте. И можно заваривать чай из мяты и давать ребенку-это хорошее народное средство. Мята действует как успокаивающее и легкое седативное средство https://edaplus.info/directory-herbs/mint.html