Лучший способ похудеть для вас - это...?

Просто мама · Сообщение **Просто мама** » Чт июл 21, 2016 12:32 am

А действительно, какой? Их же так много.

Киноманка · Сообщение **Киноманка** » Чт июл 21, 2016 12:52 am

Считается, что правильное питание и спорт. Но многие ли этому следуют?

Тигруля · Сообщение **Тигруля** » Чт июл 21, 2016 1:22 am

Уж не знаю, кому и как, но мне очень помогла прессотерапия, стоимость процедуры не самая высокая, кстати, но эффект великолепный. Теряете и вес, и объемы да еще и тело подтягивается. Кожа не висит, упругая. Когда выбирала салон, по совету подруги остановилась на этом - http://osteomed-clinic.ru/pressoterapiya и действительно ощутила на себе, что такое настоящий профессионализм. Очень приветливое отношение к клиентам и безупречное владение оборудованием.

Гурман · Сообщение **Гурман** » Чт июл 21, 2016 1:46 am

А БАДы для похудения кто-нибудь пробовал? Как, помогают?

NotellTop · Сообщение **NotellTop** » Вт июл 26, 2016 8:12 pm

Без спорта ничего не получится .
Нужно как минимум постараться прекратить кушать вкусняшки и начать питаться более менее правильно .
В этой статье подробно описано как похудеть с помощью тренажеров http://vyboroved.ru/sport/211-proshchae ... ybrat.html , советую .

AlisFrolova · Сообщение **AlisFrolova** » Пт июл 29, 2016 10:36 am

однозначно - это спорт)
во всех его проявлениях
к примеру, http://yod.ua/articles/zumba-veselyy-fitnes/

slasteNa · Сообщение **slasteNa** » Пт июл 29, 2016 1:26 pm

Для меня лучший способ это спорт и белковая диета.

марго03 · Сообщение **марго03** » Вт авг 09, 2016 10:06 am

спорт и питевая диета

ira19840 · Сообщение **ira19840** » Чт авг 25, 2016 11:18 pm

У меня вес почти в норме, но есть целлюлит, а это тоже проблема от которой избавиться не просто. Самый эффективный и приятный способ борьбы с ним - это антицеллюлитный массаж. А тут http://massage-v-mitino-na-domu.ru/ еще нашла массажиста, которого можно вызвать на дом и никуда не надо ехать. Сейчас прохожу курс этого массажа и вижу значительные изменения, чему очень рада.

Nasti26 · Сообщение **Nasti26** » Чт ноя 24, 2016 7:32 pm

Конечно же фитнес. Там можно хорошо провести время и привести себя в порядок

olka235 · Сообщение **olka235** » Вт ноя 29, 2016 11:27 pm

это спорт однозначно! ещё помогает вот эта штучка l карнитин для похудения http://zerofat.ru/catalog/l-karnitin/ . когда занимаюсь спортом, то чувствую себя человеком, потому что сразу ощущаю легкость и горжусь ем,что вообще занялась спортом

Alinakov · Сообщение **Alinakov** » Пн дек 12, 2016 8:28 pm

конечно же спорт лучшее средство, но я лично в первый период после ГВ пила натуральные капсулы модельформ для мам. а уже как похудела с ними и восстановилась за два месяца, перешла на физические нагрузки, сброшенный вес держится, я подтянутой стала

ЛедиКаприз · Сообщение **ЛедиКаприз** » Пн дек 12, 2016 10:11 pm

Киноманка писал(а):Считается, что правильное питание и спорт. Но многие ли этому следуют?

Даже если хочешь этому следовать, то не всегда получается. Если со спортом еще так-сяк относительно, не обязательно на фитнес ходить, можно и дома упражнения делать, то с диетой оч тяжко (( Но мне порциола помогла с аппетитом справиться, худею сейчас с удовольствием.

тато4Kа · Сообщение **тато4Kа** » Вт дек 13, 2016 12:24 pm

ЛедиКаприз писал(а):Но мне порциола помогла с аппетитом справиться, худею сейчас с удовольствием.

Таблетки это сомнительное удовольствие. Сейчас похудеете, а потом лечиться будет.

ЛедиКаприз · Сообщение **ЛедиКаприз** » Вт дек 13, 2016 11:13 pm

тато4Kа писал(а): Таблетки это сомнительное удовольствие. Сейчас похудеете, а потом лечиться будет.

Ничего подобного, капсулы порциола это чисто медицинский препарат для похудения, разработка медиков. Они для организма инертные, занимают место в желудке чтобы меньше есть хотелось, а потом с калом выводятся полностью, ни капли не задерживается. Я ведь не первый месяц на ней, было бы что не так - давно бы уже прочувствовала.