Лучший способ похудеть для вас - это...?

Восстановление после родов. Контрацепция. Худеем. И многое другое.

Модераторы: Serg, Anna, Евгения, Алсу, Strogaya

Аватара пользователя
Просто мама
Частый гость
Сообщения: 189
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 8:25 pm

Лучший способ похудеть для вас - это...?

Сообщение Просто мама » Чт июл 21, 2016 12:32 am

А действительно, какой? Их же так много.

Аватара пользователя
Киноманка
Частый гость
Сообщения: 198
Зарегистрирован: Сб май 28, 2016 2:07 pm

Сообщение Киноманка » Чт июл 21, 2016 12:52 am

Считается, что правильное питание и спорт. Но многие ли этому следуют?

Аватара пользователя
Тигруля
Частый гость
Сообщения: 200
Зарегистрирован: Вс май 22, 2016 12:11 pm

Сообщение Тигруля » Чт июл 21, 2016 1:22 am

Уж не знаю, кому и как, но мне очень помогла прессотерапия, стоимость процедуры не самая высокая, кстати, но эффект великолепный. Теряете и вес, и объемы да еще и тело подтягивается. Кожа не висит, упругая. Когда выбирала салон, по совету подруги остановилась на этом - http://osteomed-clinic.ru/pressoterapiya и действительно ощутила на себе, что такое настоящий профессионализм. Очень приветливое отношение к клиентам и безупречное владение оборудованием.

Аватара пользователя
Гурман
Частый гость
Сообщения: 132
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 11:15 am

Сообщение Гурман » Чт июл 21, 2016 1:46 am

А БАДы для похудения кто-нибудь пробовал? Как, помогают?

Аватара пользователя
NotellTop
Новичок
Сообщения: 45
Зарегистрирован: Ср июн 01, 2016 11:07 am

Сообщение NotellTop » Вт июл 26, 2016 8:12 pm

Без спорта ничего не получится .
Нужно как минимум постараться прекратить кушать вкусняшки и начать питаться более менее правильно .
В этой статье подробно описано как похудеть с помощью тренажеров http://vyboroved.ru/sport/211-proshchae ... ybrat.html , советую .

AlisFrolova
Новичок
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Чт мар 17, 2016 5:43 pm

Сообщение AlisFrolova » Пт июл 29, 2016 10:36 am

однозначно - это спорт)
во всех его проявлениях
к примеру, http://yod.ua/articles/zumba-veselyy-fitnes/

Аватара пользователя
slasteNa
Новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: Пт июл 29, 2016 12:40 pm

Сообщение slasteNa » Пт июл 29, 2016 1:26 pm

Для меня лучший способ это спорт и белковая диета.

Аватара пользователя
марго03
Частый гость
Сообщения: 170
Зарегистрирован: Пт апр 29, 2016 1:05 am

Сообщение марго03 » Вт авг 09, 2016 10:06 am

спорт и питевая диета

Аватара пользователя
ira19840
Хороший знакомый
Сообщения: 261
Зарегистрирован: Вс мар 27, 2016 1:18 am

Сообщение ira19840 » Чт авг 25, 2016 11:18 pm

У меня вес почти в норме, но есть целлюлит, а это тоже проблема от которой избавиться не просто. Самый эффективный и приятный способ борьбы с ним - это антицеллюлитный массаж. А тут http://massage-v-mitino-na-domu.ru/ еще нашла массажиста, которого можно вызвать на дом и никуда не надо ехать. Сейчас прохожу курс этого массажа и вижу значительные изменения, чему очень рада.

Аватара пользователя
Nasti26
Новичок
Сообщения: 22
Зарегистрирован: Чт ноя 24, 2016 6:02 pm
Откуда: Россия

Сообщение Nasti26 » Чт ноя 24, 2016 7:32 pm

Конечно же фитнес. Там можно хорошо провести время и привести себя в порядок

Аватара пользователя
olka235
Новичок
Сообщения: 23
Зарегистрирован: Чт авг 25, 2016 3:32 pm

Сообщение olka235 » Вт ноя 29, 2016 11:27 pm

это спорт однозначно! ещё помогает вот эта штучка l карнитин для похудения http://zerofat.ru/catalog/l-karnitin/ . когда занимаюсь спортом, то чувствую себя человеком, потому что сразу ощущаю легкость и горжусь ем,что вообще занялась спортом

Аватара пользователя
Alinakov
Новичок
Сообщения: 47
Зарегистрирован: Пн дек 12, 2016 8:14 pm
Откуда: Россия

Сообщение Alinakov » Пн дек 12, 2016 8:28 pm

конечно же спорт лучшее средство, но я лично в первый период после ГВ пила натуральные капсулы модельформ для мам. а уже как похудела с ними и восстановилась за два месяца, перешла на физические нагрузки, сброшенный вес держится, я подтянутой стала

Аватара пользователя
ЛедиКаприз
Новичок
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Вс янв 24, 2016 7:15 pm

Сообщение ЛедиКаприз » Пн дек 12, 2016 10:11 pm

Киноманка писал(а):Считается, что правильное питание и спорт. Но многие ли этому следуют?
Даже если хочешь этому следовать, то не всегда получается. Если со спортом еще так-сяк относительно, не обязательно на фитнес ходить, можно и дома упражнения делать, то с диетой оч тяжко (( Но мне порциола помогла с аппетитом справиться, худею сейчас с удовольствием.

Аватара пользователя
тато4Kа
Новичок
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Вт дек 13, 2016 12:09 pm

Сообщение тато4Kа » Вт дек 13, 2016 12:24 pm

ЛедиКаприз писал(а):Но мне порциола помогла с аппетитом справиться, худею сейчас с удовольствием.
Таблетки это сомнительное удовольствие. Сейчас похудеете, а потом лечиться будет.

Аватара пользователя
ЛедиКаприз
Новичок
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Вс янв 24, 2016 7:15 pm

Сообщение ЛедиКаприз » Вт дек 13, 2016 11:13 pm

тато4Kа писал(а): Таблетки это сомнительное удовольствие. Сейчас похудеете, а потом лечиться будет.
Ничего подобного, капсулы порциола это чисто медицинский препарат для похудения, разработка медиков. Они для организма инертные, занимают место в желудке чтобы меньше есть хотелось, а потом с калом выводятся полностью, ни капли не задерживается. Я ведь не первый месяц на ней, было бы что не так - давно бы уже прочувствовала.

Ответить

Вернуться в «Женское здоровье»