После родов ужасно болит спина и позвоночник. :(

Восстановление после родов. Контрацепция. Худеем. И многое другое.

Модераторы: Serg, Anna, Евгения, Алсу, Strogaya

Мамусечка
Новичок
Сообщения: 26
Зарегистрирован: Пн дек 21, 2015 11:07 pm
Откуда: Россия

После родов ужасно болит спина и позвоночник. :(

Сообщение Мамусечка » Ср май 25, 2016 3:16 pm

Мамули, подскажите что мне делать ( После родов прошло уже 18 месяцев, а у меня до сих пор ужасно болит спина и позвоночник. Я бы уже и за вторым собралась, но чувствую, что всю беременность лежать буду, а потом и не встану(( Как с этим справляться? Массаж не помогает.

Аватара пользователя
irinmoroz
Новичок
Сообщения: 47
Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2015 11:57 pm

Сообщение irinmoroz » Ср май 25, 2016 4:53 pm

Так долго спина не должна болеть. Обратитесь к неврологу!! Это запускать нельзя.

olya-lya
Новичок
Сообщения: 35
Зарегистрирован: Ср янв 20, 2016 3:06 pm

Сообщение olya-lya » Ср май 25, 2016 7:30 pm

я проходила курс массажа после родов спустя полгода.
себя и чувствуешь лучше, и проблема со спиной уходит)
http://persomed.com.ua/vrachi/nesvit-ya ... ikolaevich - хороший массажист, вдруг кому пригодится!

Аватара пользователя
Гурман
Частый гость
Сообщения: 132
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 11:15 am

Сообщение Гурман » Ср май 25, 2016 8:32 pm

Одним курсом массажа Вам не отделаться!! Обязательно сходите к неврологу! Это не шутки!! Тем более Вы второго ребёнка хотите.

Мамусечка
Новичок
Сообщения: 26
Зарегистрирован: Пн дек 21, 2015 11:07 pm
Откуда: Россия

Сообщение Мамусечка » Ср май 25, 2016 8:47 pm

olya-lya писал(а):я проходила курс массажа после родов спустя полгода.
себя и чувствуешь лучше, и проблема со спиной уходит)
Всё бы хорошо, но Вы этот курс массажа в Киеве проходили, а я в Питере живу!!! И мне проблематично к Вам приехать)))

Аватара пользователя
Марина1962
Частый гость
Сообщения: 101
Зарегистрирован: Чт май 19, 2016 1:33 pm

Сообщение Марина1962 » Ср май 25, 2016 8:58 pm

Не советую Вам запускать эти боли! Иначе в будущем возникут такие проблемы, что приятного мало. У меня так подруга мучается. Ей 25 лет, а ходит скрюченная, как старушка 80-ти лет.

Мулатка
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: Ср май 25, 2016 8:23 pm

Сообщение Мулатка » Ср май 25, 2016 9:20 pm

А я сейчас беременная и у меня ужасно болит спина с позвоночником. Не знаю, что и делать. Боюсь думать о том, что после родов со мной будет ((

Alika
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: Ср май 25, 2016 8:45 pm

Сообщение Alika » Ср май 25, 2016 11:21 pm

У меня аналогичная проблема, но с маленьким ребёнком на себя совершенно нет времени (

Аватара пользователя
mamain
Новичок
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Пт май 20, 2016 3:44 am

Сообщение mamain » Чт май 26, 2016 1:52 am

http://www.mamainfo.ru/forum/viewtopic.php?t=3122
Издержки родов. С этим ничего не поделать. Но курс массажа Вам не помешает.

Чичуля
Новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: Пн дек 21, 2015 11:16 pm

Сообщение Чичуля » Чт май 26, 2016 2:26 am

Издержки родов - это понятно! Но за своим здоровьем надо следить в любом случае. Курс массажа плюс лечение невролога пойдут Вам только на пользу. Не расстраивайтесь. Каждая рожавшая женщина через это проходила.

Аватара пользователя
Милана
Новичок
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Ср дек 23, 2015 2:45 pm

Сообщение Милана » Чт май 26, 2016 2:28 pm

Мне в родах делали сильную анестезию, и в последствии этого стала болеть спина. Мне ничего не поможет, к сожалению. Только время.

Аватара пользователя
Марина Истомина
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Чт май 26, 2016 5:29 pm

Сообщение Марина Истомина » Чт май 26, 2016 5:34 pm

Массаж пробовали?

Kleopatraaa
Новичок
Сообщения: 57
Зарегистрирован: Ср дек 09, 2015 10:32 pm

Сообщение Kleopatraaa » Чт май 26, 2016 11:17 pm

Автор, как я Вас понимаю! Я через это прошла не один раз. После первых родов и после вторых тоже. Единственное, после второго ребёнка мою спину скрючило так, что я не могла даже малыша нормально покормить. Я так понимаю, что Вы тоже из Питера - как и я. Что я только не пробовала, чтобы вылечить спину. Неврологи твердили, что ничего серьёзного у меня нет, и несколько курсов массажа помогут прийти в норму. Я прошла около 5-ти курсов массажа Да, стало легче. Но не на много. Моим спасением стала клиника позвоночника "Клиника ТитАн" http://titan-clinic.ru/klinika-pozvonochnika.html . Мне её посоветовала родная сестра мужа. Она там проходила реабилитацию после травмы позвоночника, полученной в ДТП. И я, и сестра мужа остались очень довольны результатом лечения в этой клинике. Цены там очень даже приемлемые. После лечения прошло уже полтора года. Тьфу тьфу тьфу боли меня больше не беспокоят.

Аватара пользователя
kotova.alina1982
Новичок
Сообщения: 47
Зарегистрирован: Чт янв 28, 2016 11:13 pm

Сообщение kotova.alina1982 » Ср июн 01, 2016 9:49 pm

Надо бы укреплять мыщцы спины, тогда и болей будет меньше , и нагрузку легче переносить. Можно записаться в тренажерный зал и попросить тренера вам проводить тренировки с таким уклоном. Не нравится зал - есть пилатес, это медленный фитнес, как раз направленный на разработку и укрепление мыщцы спины. Плюс, отличная штука - вибрационные массажные накидки - http://beurer.tv/cat/massazhnye-nakidki.html , они были первые месяцы до походов в зал моим спасением, очень помогают расслабить спину и снять напряжение.

niksi38
Новичок
Сообщения: 66
Зарегистрирован: Чт июн 16, 2016 3:46 am

Сообщение niksi38 » Пт июн 24, 2016 3:22 am

К врачу надо сходить! Массаж вообще очень часто при болях в спине противопоказан, смотря в чем причина! И не помешало бы корректор осанки подобрать.

Ответить

Вернуться в «Женское здоровье»