Влияние материалов на сезонность одежды: что носить летом и зимой для комфорта и стиля
Выбор одежды зависит не только от фасона и цвета, но и от материала, из которого она изготовлена. Правильная ткань позволяет чувствовать себя комфортно в любую погоду, поддерживать оптимальную температуру и сохранять стильный вид. Материалы играют ключевую роль в формировании сезонного гардероба и влияют на долговечность и удобство вещей. 		Масленица: праздник радости и патриотизма для юных сердец
Представьте себе мир, наполненный красками, музыкой и смехом! В этом и заключается суть Масленицы — великолепного праздника, который отмечают в нашей стране. Это время, когда улицы оживают с ослепительными костюмами, замысловатыми декорациями и заразительными ритмами, от которых всем хочется танцевать. Масленица для детей – это воплощение мечты: шанс побыть героем разделяя при этом радостный дух своего сообщества. Но помимо красок и смеха праздник хранит в себе более глубокую историю, которая связывает нас с нашим прошлым и укрепляет нашу любовь к нашей родине. 		Детская одежда для зимы: как выбрать тепло, комфорт и надёжность
Зима — настоящее испытание для детского организма. Холод, ветер, снег и высокая влажность требуют особенно внимательного подхода к выбору одежды. При этом дети много двигаются, активно играют и редко сидят на месте, поэтому зимний гардероб должен не просто согревать, а обеспечивать комфорт в любых условиях. Качественная теплая детская одежда помогает сохранить здоровье ребёнка и делает зимние прогулки по-настоящему радостными. 		Игра три в ряд - классический жанр головоломок
Главный секрет эффективной игры в «три в ряд» — это контролируемый хаос. Всегда смещайте фишки с расчётом, чтобы цепная реакция взрывов начиналась в нижней части поля. Такой подход запускает мощные каскады, которые не только очищают большую площадь, но и многократно увеличивают шансы на появление спецфишек и бонусов. Чтобы быстро освоить эту и другие продвинутые тактики, сделайте их наглядными. Каталог игр жанра «три в ряд» поможет вам выбрать идеальный полигон для тренировок. 		Гнойный гидраденит - от первых симптомов к лечению
Гнойный гидраденит — это воспалительное заболевание апокриновых потовых желёз, при котором в области подмышек, паха или под грудью образуются болезненные узлы, склонные к нагноению. Несмотря на внешнее сходство с обычным фурункулом, гидраденит развивается иначе: воспаление начинается глубоко в коже, прогрессирует медленно и нередко приводит к формированию свищевых ходов и повторным рецидивам. Своевременное распознавание ранних симптомов и правильно подобранная терапия позволяют избежать осложнений и предотвратить хроническое течение. 		Отбеливание зубов в АО Стом: эффективные методы для идеальной улыбки
Отбеливание зубов процедура, направленная на осветление эмали зубов и удаление с нее различных загрязнений, таких как налет от пищи, напитков или курения. Существует несколько способов отбеливания, которые помогают вернуть зубам их естественную белизну, повысив эстетику улыбки.


Главная  »  Статьи  »  Полезные заметки

Как одеваться, чтобы не замерзнуть

Serg
19.01.2021
Рейтинг: 2 Голосов: 1 Комментариев: 0

 Шапки, варежки и шарфы – обязательные атрибуты зимнего сезона. Если температура воздуха за окном достигает минуса 10 градусов и ниже, старайтесь одеваться так, чтобы как можно дольше сохранить тепло своего тела и избежать обморожения.

Олеся Григорьевна Савельева, врач-участковый терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), врач высшей категории расскажет, как выбирать одежду для зимних морозов.

Носите термобелье

Марку и производителя выбирайте из личных предпочтений, однако, в качестве белья старайтесь выбирать штаны и футболку с длинным рукавом. В составе любого термобелья должна присутствовать шерсть мериноса – тонкорунной овцы из Австралии. Шерсть этого животного отличается уникальными свойствами – тонкие волокна защищают тело от жары и сохраняют тепло при низких температурах. 

Берите пример с капусты

Количество слоев одежды зависит от минуса - чем ниже за окном температура, тем больше должно быть на вас слоев одежды. Важно, что каждый слой одежды не должен обтягивать тело или плотно прилегать друг к другу. Плотное прилегание слоев одежды нарушит циркуляцию воздуха между ними за счет которой нам удается сохранять собственное тепло, затруднит кровообращение. Таким образом кроме термобелья на вас должна быть надета футболка с длинным рукавом, шерстяной свитер и зимний пуховик. Если вы собираетесь активно проводить время на улице – кататься на лыжах или коньках, то слоев в одежде должно быть меньше, как минимум, на один. Как только вы попадете в помещение, снимите куртку, чтобы не вспотеть. 

Берегите кожу лица

Снег хорошо отражает ультрафиолетовые лучи, лаже если на небе нет солнца. Поэтому каждый свой выход на улицу используйте крем для зашиты от ультрафиолета. Дома лучше использовать увлажняющие средства, которые помогут вашей коже находится в балансе при перепадах температур и под воздействием сухого воздуха в период отопления. При выходе на улицу используйте бальзамы для губ, которые помогут уберечь кожу губ от воздействия низких температур и защитить ее от обезвоживания. 

Следите за конечностями

Чаще всего обморожению подвержены пальцы на руках и ногах. Поэтому особенно в минусовые температуры постарайтесь носить варежки или перчатки из шерсти, утепленные или двойные носки. Зимнюю обувь выбирайте на толстой подошве, верх которой выполнен из непромокаемых материалов. Зимнюю обувь выбирайте на размер больше, чтобы нога даже в двойном носке чувствовала себя немного свободно. При любом болезненном проявлении в пальцах рук или ног постарайтесь как можно быстрее попасть в теплое помещение, снять варежки и при возможности обувь,  выпить теплого чая или бульона. Ни в коем случае не пытайтесь согреться на улице алкогольными напитками. Они ускоряют процесс охлаждения и лишают человека адекватной реакции на ситуацию вокруг.

Не забывайте про шапку

Исследования говорят, что перепады температур, а особенно низкие приводят к обезвоживанию кожи нашей головы, что в свою очередь отражается на наших волосах, которые становятся сухими, ломкими. Таким образом если вы не будете защищать свои волосы от мороза, снега и холодного ветра, то рискуете быстро потерять красоту своей шевелюры. Кроме того, считается, что именно шапка помогает удерживать нашему телу большее количество тепла, словно крышка на чайнике, защищая проникновение холодного воздуха в наше тело. Не игнорируйте этот обязательный атрибут зимы и холодного погоды, выбирайте свободную шапку, которая также, как и другая зимняя одежда не должна плотно прилегать к голове или быть тесной. Если вы не любите носить шапку, выбирайте верхнюю одежду с капюшоном, который можно использовать вместо шапки. Меховая опушка на капюшоне создаст дополнительный барьер для ветра.

Если вы подыскиваете для себя хорошего мастера для депиляции, советуем заглянуть сюда . В этом каталоге собраны лучшие мастера и салоны.

« Предыдущая Теги: Следующая »
Комментарии: